健康与美食平衡
鸭肠的热量,美食与健康的平衡艺术鸭肠热量高吗,鸭肠,美食与健康的平衡艺术——热量解析篇

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鸭肠是一种富含营养但热量相对较低的食物,每102克可食用部分的生制鲜品中,其能量为98千卡左右(约4.5大卡的热能),而脂肪含量仅为3-6g之间不等;同时含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分如铁质及多种微量元素...

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